13 ноября 2017

Остановись, мгновенье...

Исследователь из Университета Британской Колумбии утверждает ― пребывание на природе стимулирует ощущение счастья. По словам Холли-Энн Пассмор, достаточно присмотреться к окружающей нас природе, чтобы получить ощущение благополучия и счастья.

IMG_3808_D458D

Пассмор, докторант в области психологии, недавно опубликовала исследование на тему ― как краткое отвлечение внимания на природный объект связано с ощущением благополучия. На протяжении двух недель участникам надо было отмечать, как на них повлияли встреченные в повседневности природные объекты. Они фотографировали привлёкший внимание предмет, и делали короткую запись о чувствах, которые он вызвал. Участники в другой группе отмечали свои ощущения в связи с объектами, созданными человеком.

Третья группа не делала ничего. «Природным объектом» могло быть всё, что не было создано человеком: комнатное растение, одуванчик в трещине тротуара, птицы или солнце в окне. «Здесь не было речи о часах, проведённых вне дома или долгих прогулках на природе, — говорит Пассмор. — Речь идет о дереве на остановке в центре города и о позитивном влиянии, которое это дерево может оказывать на людей» Пассмор говорит, что она была поражена не только откликом 395-и участников ― получено более 2500 фотографий и описаний эмоций ― но также и тем благотворным влиянием на самоощущение, которое производит осознание эмоциональной реакции на природу.

Существуют научные свидетельства того, что люди, проживающие на озеленённой территории, чувствуют себя более счастливыми и живут дольше. Исследование Пассмор развивает это направление. Оно входит в серию опытов, проводимых кафедрой психологии, с целью найти доказательства того факта, что живая природа способствует ощущению счастья. «Самоощущение участников ― осознание счастья, чувство приподнятости и общности с другими людьми ― у этой группы были значительно сильнее чем у тех, кто был занят объектами, созданными человеком, и у контрольной группы».

Источник:

http://gearmix.ru

 

Комментарии посетителей

Добавление нового мнения
  • :-)
  • ;-)
  • :-D
  • :-O
  • %-|
  • :-(
  • ;-(
  • :-P
  • :-/
  • :-|
  • :mad:
  • :furious:
  • :love:
  • :blink:
  • :lookaround:
  • :devil:
  • Цитирование выделеного текста
 

Опросы

Все опросы

Если бы у вас был выбор, вы предпочли бы отдохнуть на

Реклама
 
Фотогалерея
23 мая 2018

Смотреть другие фото

 
Панорамы
Кофейня на Республиканской, 35

Смотреть другие панорамы